成语，作为我国语言文化的重要组成部分，蕴含着丰富的历史智慧和人生哲理。其中，“躬耕害身”这一成语，便向我们揭示了在追求人生价值的过程中，过度劳累可能带来的负面后果。本文将从成语的来源、寓意以及现实意义三个方面展开论述，以期让读者对这一成语有更深刻的理解。
一、成语的来源
“躬耕害身”这一成语出自《左传·僖公二十五年》中的故事。当时，晋文公为了巩固自己的政权，决定让大臣们各自去躬耕，以此来考验他们的忠诚和才能。结果，许多大臣在躬耕过程中劳累过度，导致身体受损。晋文公见状，感慨地说：“躬耕害身，非贤者之道。”这句话后来演变为成语“躬耕害身”。
二、成语的寓意
“躬耕害身”这一成语寓意深刻，主要包含以下两层含义：
1. 过度劳累可能导致身体受损。成语中的“躬耕”象征着辛勤劳作，而“害身”则表明这种劳作可能给身体带来损害。在现实生活中，许多人在追求事业成功的过程中，往往忽略了身体健康，导致身体机能下降，甚至引发疾病。
2. 贤者应善于把握度，避免过度劳累。成语中的“非贤者之道”告诫我们，贤者应懂得适度劳作，既要努力实现人生价值，又要关注身体健康。只有这样，才能在人生道路上走得更远。
三、现实意义
在当今社会，随着生活节奏的加快，人们面临着巨大的压力。在这种情况下，“躬耕害身”这一成语具有以下现实意义：
1. 提醒人们关注身体健康。在追求事业成功的过程中，我们要学会适度劳作，关注身体健康，以免因过度劳累而损害身体。
2. 培养良好的生活习惯。成语中的“躬耕害身”告诫我们，要养成良好的生活习惯，合理分配工作和休息时间，保持身心健康。
3. 倡导和谐社会发展。在现代社会，我们要树立正确的价值观，关注人的全面发展，避免过度劳累，实现人与自然的和谐共生。
“躬耕害身”这一成语，虽源于古代，但其寓意和现实意义依然具有深远影响。在现代社会，我们要深刻理解这一成语，关注身体健康，养成良好的生活习惯，为实现人生价值奠定坚实基础。我们要倡导和谐社会发展，让人们在追求事业成功的过程中，也能享受到生活的美好。
参考文献：
[1] 左丘明. 左传[M]. 北京：中华书局，2008.
[2] 李明. 成语故事[M]. 北京：北京出版社，2010.
[3] 刘永良. 中国成语大词典[M]. 上海：上海辞书出版社，2002.
